Психологическая и физиологическая готовность человека к выживанию в условиях природной среды

Впервые описал стресс физиолог Уолтер Кэннон, называя его реакцией борьбы и бегства. Селье, автор учения об общем адаптационном синдроме, выделил две реакции на вредные воздействия внешней среды: Специфическая конкретная болезнь со специфической симптоматикой ; 2. Неспецифическая характерная для любого заболевания, проявляющаяся в общем адаптационном синдроме , которая подразделяется на три фазы рис. Динамика изменения резистентности организма при стрессе генирализованный адаптационный синдром, ГАС. Организм меняет свои характеристики под влиянием стресса. Если стрессор очень сильный, стресс может наступить и на этом этапе. Она начинается через шесть часов после воздействия, и длиться 24 - 48 часов. На этой стадии реагируют висцеральные системы: Следствием активации симпатико-адреналовой системы являются такие сдвиги вегетативных функций, которые имеют катаболический характер и обеспечивают организм нужной ему энергией в предвидении необходимых в скором будущем затрат.

Психофизиологические особенности тревоги и страха

Естественные системы защиты организма детей — это природные механизмы, направленные на обеспечение безопасности жизнедеятельности отдельного индивида. Физиологические защитные системы организма Психологические защитные системы организма Большинство защитных процессов протекают на бессознательном уровне и не могут подвергаться непосредственному прямому контролю.

Однако взрослые должны учить ребенка пытаться анализировать своё физическое и психологическое состояние и принимать меры адекватные ситуации. Например, ребенок чувствует себя плохо, у него повысилась температура тела, началась ломота, но он не сообщает об этом взрослым, воспринимая происходящее как одну из неприятностей. Родители лишь вечером обнаруживают его состояние. Необходимо научить ребенка вовремя отслеживать происхождение негативных процессов внутри тела и вовремя сообщать взрослым для принятия мер.

В отличие от страха как реакции на конкретную реальную опасность, тревога — переживание Методическое обеспечение изучения школьных страхов Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу — особенности.

Определение страха и фобий 4 3. Влияние страха на организм 10 4. Функции страха 18 5. Психология страха и фобий 26 6. Список использованной литературы 30 1. Введение Страх издавна служил объектом изучения специалистов самых разных отраслей науки - философов, социологов, психологов, психиатров, физиологов и т. Некоторые философы например, С.

Изучение физиологии и нейрохимии страха позволило лучше понять биологические механизмы поведения человека. Но на его жизнедеятельность накладывается множество социальных и культурных установок, в свете которых генетически запрограммированные инстинкты теряют свое приспособительное значение или даже мешают жить. В этом плане страх, запускающий реакции борьбы или бегства, которые хорошо проявили себя в период биологической эволюции, оказывается совершенно неуместным в наше время.

Ученые-физиологи с немалыми усилиями и в результате огромного количества экспериментов установили основные принципы и механизмы протекания эмоциональных реакций. В результате этих изощренных экспериментов было выяснено, что в разных состояниях организм вырабатывал хоть очень похожие, но все-таки отличающиеся по строению вещества: На пике переживаний, когда страх охватывает все сознание человека, последний теряет способность к нормальному логическому мышлению и адекватным действиям.

Человек, который в течение более или менее длительного времени испытывает тревогу или сильный страх, плохо засыпает.

Но наличие такого разнообразия реакций нашего физиологического аппарата, какое необходимо для обеспечения всего разнообразия Обморок от страха можно рассматривать как попытку (несомненно неэффективную и в.

На самом деле, всё начинается в мозгу , или в"мозге" - кто как привык склонять этот орган. Из множества частей мозга, различного назначения, можно выделить три органа, работающие в тесной связке друг с дружкой: Все три этих органа, занимают довольно небольшой объем по сравнению с общим объемом мозга - однако несут очень важную функцию: Эти органы являются одними из главных желёз секреции эндокринной системы.

Не менее важными железами эндокринной секреции являются надпочечники. Эндокринная система - система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, выделяемых эндокринными клетками непосредственно в кровь, либо диффундирующих через межклеточное пространство в соседние клетки. Гормоны - это сигнальные химические вещества, оказывающие сложное и многогранное воздействие на организм вцелом либо на определённые органы и системы-мишени.

Гормоны служат регуляторами определённых процессов в определённых органах и системах. Именно в это время ученые убедились, что одних электрических разрядов недостаточно для передачи передачи импульсов между нервными клетками. Дело в том, что нервные импульсы переходят от одной клетки к другой в нервных окончаниях, называемых" синапсами". Как выяснилось, большинство синапсов имеют отнюдь не электрический как считалось ранее , а химический механизм действия. При этом в передаче нервных сигналов участвуют нейромедиаторы нейротранмиттеры - биологически активные вещества, являющихся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга 1.

Восприимчивые к серотонину нейроны расположены практически по всему мозгу. Больше всего их в так называемых" ядрах шва" - участках ствола мозга.

Теория стресса и реакция релаксации

Факторы, определяющие особенности психического развития в экстремальных ситуациях. Основные характеристики экстремальных состояний. Понятие экстремальных состояний обобщает широкий класс функциональных состояний человека, которые протекают по типу динамического рассогласования. Реакции организма на экстремальные ситуации могут быть двух типов: При этом особенностью ответа на поведенческом уровне является осознанный, целенаправленный характер.

Эмоции - рефлекторные реакции организма на внешние и радость, удивление, горе, гнев, отвращение, презрение, страх, стыд, вина. . отбора с целью обеспечить лучшим образом напряженную деятельность.

Стх, п пдлнию . Стх, тнфмивнный в интинкт мхнния, н мтя н нгтивню эмцинльню кшннть, п вй ти, эт пзитивн явлни, гнльнй цлью ктг являтя бпчни нбхдимг вня бзпнти члвк пд льными гзми. Пи тх ндпччники выбтывют и нкнтлим выбывют в квь: К лв, имнн этт гмн, пи длитльнм ккмливнии вызывт звити дпии, тяги к жинй пищ и лдким пдктм. Любя дгя инфмция, пвгющя тх члвк, мгнвнн блкитя г мзгм. Ицинльный тх — эт ншни пихики члвк, зфикивнн в г бззнтльнм и зннии, н фн мщнй твмтичкй итции, пжитй им н, ктый пявлятя н физилгичкм вн:

Как же проявляется страх на физиологическом уровне?

Некоторые философы например, С. Мы попытаемся свести воедино имеющиеся к настоящему времени взгляды различных специалистов на природу страха, механизмы его формирования и значение этого феномена в человеческом обществе. Этимология Слово"страх" произошло от праславянской формы ъ, от которой в числе прочего произошли:

На преодоление блоков и зажимов, связанных со страхом публичных выступлений, боится ли он физиологических реакций своего тела на стресс Предпринять действия, чтобы обеспечить безопасность.

Тревога, бессонница, психосоматика, депрессия. В блоге размещаются материалы, которые помогут лучше понимать, а значит и контролировать тревогу, причины психосоматических заболеваний, природу того, что мы привыкли называть кризисами и потерей смысла жизни.

Быстрая помощь студентам

Так, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений при стрессе лежат в основе развития гипертонической болезни последний фактор провоцирует также возникновение аритмий сердца. Изначальное же, приспособительное значение этих физиологических изменений, как отмечалось ранее, направлено на усиление кровотока скелетных мышц компонент реакции борьбы или бегства.

Первоначальное, эволюционно-приспособительное значение этих физиологических реакций — уменьшение риска кровопотери при травмах, так как при физическом противоборстве первобытного человека с хищным зверем или с себе подобным повреждение именно этих частей тела было наиболее вероятным. При нынешнем образе жизни человека это не только потеряло целесообразность, но и может являться предрасполагающим фактором развития таких опасных сосудистых заболеваний, как облитерирующий эндартериит и синдром Рейно.

Обычное для психологии и психопатологии выделение физиологических, . Прочие стимулы, запускающие реакции страха, с его точки зрения, являются .. Конечно, нужно обеспечить техническую возможность прекращения.

Личность подверженная риску стать жертвой опасности, в связи с недальновидностью, неспособностью предвидеть, избегать опасности и если надо действовать. Действовать рационально, со всей ответственностью и пониманием происходящего. Например, неосторожное обращение с огнем, то есть человек, может стать причиной пожара — чрезвычайной ситуации природного характера. Следует заметить, что ни все ЧС природного характера может вызвать деятельность человека.

С позиции техногенных опасностей и человека можно выделить: Личность подверженная риску стать жертвой опасности, в связи с бездействием, недальновидностью, неспособностью предвидеть опасность и избегать, если надо действовать. Жертвой можно стать, если безопасность не зависит от человека. Виктимным фактором может быть отсутствие знаний защиты от поражающих факторов чрезвычайных ситуаций.

Личность способная анализировать риски, предвидеть, опасности и угрозы, зависящие и независящие от его деятельности, избегать опасности и опасные ситуации, и в случае необходимости действовать. Действовать грамотно, рационально, со всей ответственностью и пониманием происходящего. Причиной опасности личности могут быть разнообразны: Личность подверженная риску стать жертвой опасности, в связи с бездействием, недальновидностью, неспособностью предвидеть, избегать опасности и если надо действовать.

Действовать рационально и со всей ответственностью и пониманием происходящего.

Физиологическое проявление тревоги

О возможности существования других адаптационных реакций Эмоциональный стресс и заболевание организма Что тренирует, адаптогенное действие дозированного стресса Выводы. Направленность и некоторые методы адаптогенных воздействий Ведущая идея. Целенаправленное формирование определенных типов адаптационных реакций - способ активного поддержания уровня здоровья путем достижения резистентности устойчивости организма при действии на него повреждающих факторов.

Раскроем каждый из компонентов эмоциональной реакции и определим, какую Так, например, при страхе сердцебиение замедляется, падает давление последних исследований физиологических механизмов эмоций ее функционированием нельзя обеспечить весь спектр человеческих эмоций.

Эмоции бывают положительные и отрицательные. Что же такое эмоция? Эти переживания и называют чувствами или эмоциями. Эмоциональное состояние играет огромную роль в жизни человека. Они создают оптимальные условия для выполнения различных потребностей, которые на фоне эмоций выполняются более легко. Установлена даже прямая зависимость между степенью эмоционального напряжения и степенью выполняемой потребности. Эмоции позволяют не просто способствовать выполнению потребностей, а оценивать ее мозгом в перспективе человек покупает машину не для того, чтобы она стояла в гараже, а чтобы использовать ее для своих нужд.

Другими словами, эмоция - это средство оценки биологических и социальных потребностей, побуждающей в последующем человека к целенаправленной деятельности. Эмоции играют большую роль в умственной деятельности человека.

Физиология тревоги и паники

Что бы лучше познать природу своего страха, необходимо разграничить эти понятия: Тревога — это состояние, которое предшествует страху, а именно, возникает при возможном или предчувствующем наличии угрозы. Мы тревожимся перед экзаменом, своим и тех, кто нам дорог, перед серьёзными выступлениями, на высоте и под водой, на воде и так далее. Страх — это реакция организма и нашей психики, которая возникает в ответ на наличие реальной опасности.

начальник отдела медико-психологического обеспечения . С физиологической стороны тревога сопровождается активацией автоном- .. ные реакции страха на похожие раздражители, но с другой стороны при некото-.

Главная Механизмы, физиология эмоций страха и ярости Поскольку страх — это древнейшая эмоция, повышающая шансы организма на выживание, то и мозговые структуры, ответственные за нее, находятся в более старых, центральных областях головного мозга — так называемой лимбической системе, к которой относятся гиппокамп, миндалины, грушевидная доля и еще несколько мозговых структур. Первоначально считалось, что в нервной системе имеется один центр, активация которого вызывает страх и реакцию избегания пугающего объекта.

Впоследствии американский исследователь Х. Дельо в опытах на обезьянах показал, что в головном мозге имеются две отдельные структуры, одна из которых запускает реакцию страха, а другая — бегства. Смирнов подтвердил значение миндалин в возникновении эмоций у человека. Он обнаружил, что воздействие слабым электрическим током на один отдел мозга вызывает у пациентов растерянность и недоумение, раздражение другого участка — необъяснимый страх, а раздражение третьего — немотивированную радость.

Исследование американских нейрофизиологов дает основание предполагать, что чувство страха формируется в основном в правом полушарии мозга. Например, демонстрация фильмов в правом и левом поле зрения показала, что правое полушарие преимущественно связано с оценкой неприятного, ужасного, а левое — приятного и смешного. Функции страха При поверхностном взгляде страх несет малоприятное ощущение — он вызывает огорчения, сковывает активность и даже может приводить к психосоматическим заболеваниям.

Однако первоначально эта эмоция возникла в процессе эволюции как защита организма от всевозможных опасностей первобытной жизни. Позже, когда человек построил вокруг себя новую среду обитания как техногенную, так и социальную , реакция страха во многих случаях перестала быть адекватной обстоятельствам. Согласно мнению антропологов, формирование закончилось примерно 40—50 тыс. Описывая предков человека, И. Поэтому неудивительно, что в результате естественного отбора страх стал запускать в организме человека вполне определенные реакции, способствующие в первую очередь улучшению кровоснабжения мышц и мобилизации энергетических ресурсов организма.

Естественные системы защиты организма

Чувство неотделимая - страха часть инстинкта самосохранения, которая нам позволяет реагировать соответствующим образом на все, может что причинить нам вред или лишить, увечья нас жизни. Но иногда чувство играет страха с нами в злую шутку. Мы начинаем страх испытывать под влиянием мнимой опасности, нашей когда жизни или нашему здоровью объективно ничего не угрожает.

физиологическое действие в чрезвычайно малых дозах. ДистанTHый характер Обеспечение постоянства внутренней среды и обменных и защитные реакции (жажда, голод, насыщение, страх, ярость, удовольствие.

А веть без этого бороться со страхом довольно трудно. Давайте разберемся в психологии и физиологии страха. Страх в психологии называют эмоцией эмоциональным процессом, поскольку он не приходит просто так, а вызывает физиологические и психологические изменения. Эмоция страха, часто имеет инстинктивное основание, но может происходить из столкновения с чем-то опасным. Организм как бы запоминает реакцию на страх, а после этого при удобном случае вспоминает. Информация о переживаемых ранее эмоциях сохраняется в то есть организм учиться реагировать определенным образом на опасность.

В развитии эмоции страха значительную роль играют нейроны центральной нервной системы. Реакция страха проходит по двум нейронным путям быстрому и медленному. И чем более человек пережёвывает свои тревожные мысли, чем больше анализирует, тем сильнее закрепляется в нейронных путях сопутствующие этой эмоции реакции и способы реагирования на них. Любой человек испытывает и знает это переживание. Функционально страх необходим для благополучного биологического и социального существования индивида.

Он защищает его от бессмысленного риска. Но любое существо, испытывающее эту эмоцию, предпринимает меры для преодоления негативного воздействия источника страха. Страх провоцирует выброс адреналина в кровь, что ведет к усилению работы мышц, улучшает работу рецепторов.

Позитивные и негативные эмоции - выдумка?